开练电脑版

  开练APP电脑版是一款专为力量训练设计的健身工具，提供个性化训练计划、动作库、饮食指导和数据分析功能。它旨在科学有效地锻炼，帮助用户积累力量，见证进步，并支持数据云备份以确保安全。

应用介绍

  “相信积累的力量，相信进步有迹可循，相信每一次训练，每一组动作，每一块铁，都是你蜕变的基石。——献给终身训练的你”

  开练，是一款为力量训练爱好者打造的健身APP，它能自动编排训练计划，跟踪效果，健身打卡。

  【训练计划】

  三分化还是五分化？没时间怎么练？自动生成专属训练计划，科学健身不走弯路。

  【丰富动作库】

  300+常见Fitness训练动作，覆盖各种健身器材，持续更新扩展，还支持自定义动作。

  【健身饮食】

  智能计算你一天所需的饮食热量，以及蛋白质，碳水，脂肪的配比，并支持10万+常用食物热量查询。

  【训练记录】

  让你不分心，聚焦训练本身，同时快速记录当前训练数据。动作，组数，次数，热身，递减，超级组通通不在话下。

  【统计分析】

  智能分析你的历史训练数据，根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表，每一块肌肉训练效果，助你快速复盘每次Workout效果。

  【终身云备份】

  一键登录，多端同步，阿里云加持，数据永不丢失。

  微信号：Kelvin_lrh

  邮箱：lirenhao@yuan9.cn

更新日志

  1、修复已知BUG和体验问题。

安装步骤

特别说明：当前应用官方尚未出品对应的电脑版，可通过安卓模拟器运行官方正版应用apk的形式满足电脑端使用需求，以下是安装步骤：

  1、首先在本站下载安装包的压缩文件，文件中包含一个安卓模拟器exe安装程序与一个当前应用的官方APK文件，先将压缩文件解压。

  2、先点击安卓模拟器exe程序安装模拟器，双击“雷电模拟器.exe”文件，进入安装界面，用户可以点击“安装”选择系统默认的安装地址进行安装，也可以点击“自定义安装”自主选择安装路径，这里推荐自定义安装。

  3、等待雷电模拟器安装完成，然后点击“立即启动”打开模拟器。

  4、进入模拟器主界面，点击右上角图标选择“本地APK安装”按钮。

  5、在弹出的窗口中，点击解压后的当前应用的APK文件，然后点击打开。

  6、之后软件就会进入安装中，需要稍等片刻，软件安装完成后，就会出现在我的软件列表中，点击图标就可以双击打开使用了。

小编寄语