自律的APP

推荐理由： 自律计划APP融合番茄工作法和锁机机制，帮助考生和中学生提高学习效率。通过待办列表、锁机、限制页面和监督应用等功能，培养良好时间管理习惯，提升睡眠质量。数据统计功能可让用户了解手机使用情况，促进戒除手机依赖，实现自律生活。

推荐理由： 自律养成APP通过目标设定、每日打卡、奖励机制和特色功能（如锁机专注、排行榜激励和数据记录），帮助用户建立良好习惯，提升自律性和效率，从而实现学习、工作和自我提升的目标，养成有价值的好习惯，过上高效的人生。

推荐理由： 小习惯APP是一款个人习惯养成工具，提供多样化习惯目标和丰富的功能，如习惯库、提醒、统计和激励卡片，帮助用户逐步建立良好的自律习惯，提升生活质量和工作效率。

推荐理由： 好柿花生是一款自律打卡软件，通过制定目标、习惯养成、自习室、打卡工具、宠物系统等功能，帮助用户提高专注力、管理时间、养成自律习惯。同时提供交流经验、分享自律生活的广场功能，让用户在趣味性和成就感中坚持自律。

推荐理由： 不做手机控APP通过锁机限制、助眠音、专注计时等功能，帮助用户摆脱手机依赖，缓解焦虑和拖延。此外，它统计使用时间，提升用户对自身行为的意识，从而促进健康的生活习惯。

推荐理由： 好好习惯APP是一个多功能的习惯养成工具，支持多种类型打卡活动，提供便捷的打卡、管理和自定义功能，以及补签机制，旨在帮助用户培养自律性，养成良好的习惯。

推荐理由： 禅定空间是一款时间管理应用，通过夜间锁机和懒人闹钟等功能，帮助用户克服手机依赖，培养自律习惯。其禅定星球和挑战计划功能鼓励用户形成良好习惯，实现时间规划和自我管理，从而提升专注力、工作效率和生活质量。

推荐理由： 脸疼APP是一个社区平台，用户可以建立目标、自律打卡，并在完成目标后赢回挑战金。该平台倡导多元和自律，让用户找到志同道合的人，共同实现目标。